增強男性生殖系統功能

瑪卡，又名“南美人參”，是一種生長在南美洲秘魯、阿根廷一帶的野生植物，目前已被廣泛用於男性的保健方面。

瑪卡、黑瑪卡含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，其營養成分相當於人參的4-6倍。由於其具有增強男性生殖系統功能、睪固酮的作用，故又被稱為“男人的加油站”。

瑪卡功效

提高精子活力，提高精子數量

男性的精液是由精子和精漿組成的，其中精子約佔40%，精漿佔60%。睾丸是產生精子的唯一器官，而精漿中主要成分為水、蛋白質、醣類、有機酸以及多種維生素。瑪卡中所含的微量元素硒是一種天然抗氧化劑，能夠保護男性不受自由基損傷，使男性體內的精子更具活力。另外，瑪卡中含有的維生素E能改善男性性功能障礙和早洩，提高精子活力；礦物質鋅可以促進男性第二性徵發育，使性功能更加旺盛。

增加男性雄激素水平

根據世界衛生組織國際癌症研究機構的報告，男性體內的雄激素水平與前列腺癌的發生存在相關性。世界衛生組織已將“睾丸酮”列為男性生殖系統癌症的致癌物之一，而瑪卡中的“瑪卡烯”是一種天然的植物雄性激素，可以幫助男性增加睾丸酮水平，減少前列腺癌的發生率。同時，瑪卡中含有豐富的精氨酸和賴氨酸等多種氨基酸和微量元素，能夠促進人體內睾丸酮的合成和分泌，促進男性前列腺增生和肥大等症狀緩解，並避免高血壓。

增強抗疲勞能力

瑪卡含有豐富的氨基酸，特別是精氨酸、甘氨酸、丙氨酸和谷氨酸含量高，而這幾種氨基酸都是人體所需的，可作為人體能量的儲備物質。另外瑪卡中的精氨酸含量可達15%-20%，比人參還高，而對人體產生的疲勞影響最大的賴氨酸（Lys）含量也很高。

實驗表明：瑪卡具有抗疲勞作用，可以提高運動後機體疲勞恢復速度。另外，瑪卡含有大量的蛋白質和礦物質，其中氨基酸含量佔總氨基酸含量的30%-35%，是人參氨基酸含量的2倍以上。而蛋白質是構成人體組織細胞、器官和組織的主要成分。因此，瑪卡在提高運動能力方面效果非常顯著。

提高性慾，改善性功能

在秘魯的山區，瑪卡被當地人視為“神的植物”。瑪卡能提高性慾，使人興奮，同時增強性能力。在秘魯民間，男人服用瑪卡後會變得更強壯、更有力量、更能應付繁重的工作壓力；女人服用瑪卡後會變得更加溫柔、更具魅力、更有親和力，有句話叫拉皮提顏，瑪卡提神。因此，瑪卡在當地被譽為“性愛植物”和“男人的加油站”。

平衡雄激素水平

男性體內的雄性激素有兩種，一種是睾酮，另一種是雄烯二酮。睾酮對維持男性特徵起關鍵作用，雄烯二酮在睾丸中產生。雄激素水平過高會導致睾丸萎縮、性慾下降和性功能障礙。

瑪卡中的牛磺酸、蛋白質等營養物質可以調節雄激素水平，同時瑪卡中含有的天然植物化合物可以調節雄性激素水平，使其維持在正常範圍內，從而保持男性特徵。

雄激素水平的平衡是維持男性健康的重要因素之一。因此，對於男性來說，瑪卡具有平衡雄激素水平的作用。